2024-03-09 農歷甲辰年 正月廿九
                秋季用好兩種葉

                風熱感冒吃薄荷 風寒咳嗽用紫蘇

                北京中醫醫院藥學部中藥師 劉巖 □主任藥師 陳占功

                秋色漸濃,晝夜溫差變大,很多人稍不注意就感冒;花粉濃度一高,鼻炎又犯了;夏天吃冷飲的習慣還沒改掉,腸胃就已經抗議了……中藥中有兩種葉,專治秋季常見病。

                薄荷葉。薄荷味辛,性涼,歸肺、肝經,具有疏散風熱、利咽透疹、疏肝行氣的功效。臨床上薄荷常與金銀花、菊花、桑葉等配伍治療風熱感冒、溫病初起諸癥。銀翹散、桑菊飲中均配以薄荷,起到疏散風熱、清利頭目、解毒利咽的作用。

                日常生活中,外感風熱可用作代茶飲,風寒感冒者忌服;如果鼻炎犯了,噴嚏不斷,試試薄荷透鼻飲;如果被蚊蟲叮咬,把鮮薄荷葉弄碎,擦在皮膚上,會舒適很多,薄荷油能起到消炎、止痛、止癢、局部麻醉和抗刺激作用。

                紫蘇葉。中秋佳節,吃蟹賞月。吃螃蟹時,我們都會就著蘇葉或者姜汁,這是因為它們既能中和螃蟹的寒性,又能解螃蟹的毒性。紫蘇葉味辛性溫,歸肺、脾經,具有解表散寒、行氣和胃的功效。

                秋天容易患風寒感冒,一般表現為咳嗽聲重,咽喉發癢,咳痰稀薄色白,常伴鼻塞、流清涕、頭痛,或可見惡寒發熱、無汗等。推薦食療方蘇葉粥。秋季胃寒疼痛的人也很常見,推薦紫蘇生姜紅棗粥,可起到暖胃散寒、助消化的作用?!?/p>

                国产交换配偶在线播放,国产交换配偶在线视频,国产交换系列视频在线看,国产娇妻互换视频,国产经典精品第一页