個人健康素養對防疫起了重要作用

                習近平總書記在黨的二十大報告中強調,推進健康中國建設,把保障人民健康放在優先發展的戰略位置。習近平總書記在2016年全國衛生健康大會上又指出:提升健康素養,是提高全民健康水平最根本、最經濟、最有效的措施之一。

                影響健康的因素非常廣泛,涉及方方面面。專家們經過研究發現,在這些影響人群健康的因素中,最主要的是生活方式和行為問題,占60%。世界衛生組織指出:健康素養是健康的重要決定因素,與發病率、死亡率、預期壽命高度相關,可以說健康素養對于促進健康、防控疾病發揮著重要作用。舉例講,世界衛生組織提出了預防慢性病的“3450”策略,就是通過減少吸煙、不運動、不合理膳食這三種不健康的生活方式,就可以減少糖尿病、心腦血管疾病等等四種慢病的發生,能避免50%的死亡。

                通過本次疫情防控可以看到,公眾能夠理解、并能自覺配合防控,堅持科學佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等健康生活方式,既保護了自己,也對整體的疫情防控發揮了重要作用。所以,提高健康素養對于人民少得病、晚得病和提升患者的疾病管理能力,提高生命質量都非常重要。黨和政府高度重視提高全民健康素養的工作,制定了一系列政策文件,開展了很多重大項目,可以說已經初步形成了具有中國特色的健康素養促進工作體系,這些工作也有利地促進了我國居民健康素養水平的提升。

                從2012年起,我國每年都會開展全國性的健康素養監測,最近一次是2021年。這次監測結果顯示,我國居民健康素養水平已達到25.4%,意味著每100個15~69歲的居民中,已經有25個人具備了基本的健康素養,比2012年的8.8%有了很大提升,也提前實現了“健康中國”提出的到2022年達到22%的目標。分析10年間的結果發現,從2012年以來,我國居民健康素養的水平呈穩步提升態勢,特別是實施“健康中國”戰略以來,提升幅度明顯增加。但我們在看到成績的同時,也要看到25.4%這樣一個水平還不高,“健康中國”的目標是到2030年要達到30%。

                另外,我們的健康素養水平在不同地區、不同人群以及不同維度也存在不平衡現象,一些知識的掌握、行為的養成還存在短板和弱項。下一步要結合貫徹黨的二十大精神,在健康素養促進方面積極開展幾方面工作。一是加強健康教育制度建設,進一步推進將健康融入所有政策的實施;二是動員全社會力量支持參與這項工作,還要加強研究、總結、推廣適宜的技術,加大健康科普和健康傳播的力度,加強健康建設和能力的提升。特別是要針對重點人群、重點問題,針對素養的短板,有針對性開展工作,大力發揮愛國衛生運動的作用,廣泛推進健康城市、健康先驅,以及健康學校、健康家庭等健康細胞的建設,努力為健康素養的提升提供環境。

                對于我們每個人來講,要充分認識到自己是健康的第一責任人,從出生到老年,不同生命階段會面臨不同問題,都有需要掌握的知識和技能。因此,需要不斷學習,努力提升健康素養。借此機會,我也向大家提出三點建議。第一,要真正樹立起第一責任人的理念,樹立科學的健康觀念,努力掌握更多健康知識。第二,注意把知識轉化為行為,做到知行合一,比如知道運動很重要,就要身體力行,選擇適合自己的運動方式,并長期堅持下去。在疫情防控中養成的勤洗手、科學佩戴口罩、保持社交距離等良好生活習慣,還要保持下去。第三,要做健康的宣傳員,除了我們自己學習知識,養成健康的習慣,還要通過動員、影響周圍的人關注健康,使他們也樹立合理的健康觀念,掌握更多的健康知識,采取健康的生活方式,以此真正實現共建共享“健康中國”的目標?!?/p>

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